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炒南瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:33:26  阅读:6353 来源:本站原创 作者:王希维

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物 菜脯适量
油适量 盐适量
蒜片适量 水适量

炒南瓜的做法

  • 1.南瓜切片

  • 2.蒜片

  • 3.菜脯切条

  • 4.油热爆香蒜片,放入南瓜翻炒几下放入菜脯,盐,水炒熟就可以

  • 5.裝盘

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