健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 小鸡胸2块 | 盐3克 |
| 香油3ml | 大料2克 |
| 花椒2克 | 干红辣椒2克 |
| 黑芝麻1克相克食物 | |
馋嘴手撕鸡丝儿的做法
1.小鸡胸肉洗净备用；
2.用热水焯小鸡胸10分钟，撇去浮沫，同时热水中放入盐、大料、花椒、干红辣椒；
3.焯水后滴小鸡胸静置晾凉；
4.顺纹路将鸡胸手撕成鸡丝，可以放适量香油，熟黑芝麻拌匀；
5.还做了一部分麻辣烤鸡丝，以后再教大家制作！近距离高清图一张！
6.馋嘴手撕鸡丝成品图感谢观赏！
馋嘴手撕鸡丝儿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:35:03 阅读：9729
来源：本站原创 作者：高昊上一篇：6寸柔软戚风蛋糕的做
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