健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热
韭黄：温中、补肾壮阳、行气
食材用料
| 牛肉500G相克食物 | 豆芽菜50G相克食物 |
| 芹菜50G相克食物 | 韭黄30G |
| 朝天椒2支 | 龟甲万酱油膏3大匙 |
| 龟甲万甘醇酱油1匙 | 太白粉少许 |
| 香油少许 | 米酒一大匙相克食物 |
| 蒜碎2颗 | 白胡椒粉少许 |
豆芽牛肉丝的做法
1.腌料，腌肉约20分钟
2.蔬菜洗净切段先川烫沥干备用，辣椒切片
3.起油锅，一小匙油爆香辣椒，放入牛肉丝拌炒至变色
4.加入蔬菜拌炒，试味，如果不咸再调味
豆芽牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:55:38 阅读：524
来源：本站原创 作者：陈好上一篇：咸汤挂面的做法和食材
下一篇：蜗居演员表
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
