健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 烤冷面1片 | 火腿肠1根 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
| 香菜适量相克食物 | 蒜蓉酱适量 |
| 调味包适量 | |
烤冷面的做法
1.准备食材
2.热锅凉油，一点油就可以，冷面放锅，煎半分钟
3.下鸡蛋，摊平
4.肠切片，别的食材切小块
5.翻面
6.刷酱
7.撒调料包，卷上切断盛出
8.其它蔬菜肠下锅，加点蒜酱，拌匀盛出
9.装盘，撒点芝麻和香菜
烤冷面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:47:11 阅读：3012
来源：本站原创 作者：朱茵上一篇：耗油蒜泥生菜的做法和
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