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麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:07:55  阅读:4795 来源:本站原创 作者:赵文卓

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

整鸡/鸡胸/鸡腿1块1颗相克食物
1块相克食物花椒15粒
八角2颗1勺相克食物
1勺相克食物1勺
味极鲜酱油2勺香菜1颗相克食物
干辣椒5颗相克食物

麻辣鸡丝的做法

  • 1.整鸡洗净冷水入锅焯水

  • 2.加入葱段,姜片,料酒大火烧开煮十分钟转小火炖煮四十分钟

  • 3.鸡汤盛出喝的时候加入适量盐,将鸡肉撕成小块

  • 4.加入葱末,香菜末

  • 5.淋入鲜味酱油,米醋,香油,糖,盐,辣椒油(锅中热油,油热加入干辣椒,花椒,白芝麻炸出香味)趁热淋入

  • 6. 搅拌均匀,美味的麻辣鸡丝一起来品尝吧

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