健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 苦瓜2根相克食物 | 鸡蛋3枚相克食物 |
| 盐少许 | 花椒少许 |
| 油少许 | |
苦瓜煎鸡蛋的做法
1.苦瓜洗干净，把里面饿籽去掉，切成小片
2.用水焯一下，捞出用水在清洗一边变主要是去苦，淋干备用。
3.切碎备用
4.鸡蛋液打好与苦瓜放到一起搅拌均匀，
5.下锅煎置，两年焦黄就可以出锅了
6.可以出锅了
苦瓜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:06:33 阅读：6847
来源：本站原创 作者：胡静上一篇：藜麦南瓜饭的做法和食
下一篇：恋人分集详细介绍11-2
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
