健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 瘦肉按自己喜欢的量放 | 土豆喜欢就多放点相克食物 |
| 青菜/白菜可以适当准备，多少看自己的喜欢 | 白豆腐适量准备 |
| 番茄2～3个，也可以看人的多少准备相克食物 | 香菇7～8个相克食物 |
| 食用油适量，多点可能会味好 | 姜看喜好放相克食物 |
| 蒜苗适量准备，易多好相克食物 | 辣子喜欢的多准备相克食物 |
自制简易火锅（适用家庭便饭）的做法
1.先洗食材
2.切肉
3.先把肉放于锅内，爆炒至七分熟，加入辣子，蒜苗，香菇炒一到两分钟，加汤
4.可以食用了
自制简易火锅（适用家庭便饭）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 15:54:26 阅读：1252
来源：本站原创 作者：闫妮上一篇：虾皮西葫芦鸡蛋的做法
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