健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
红萝卜：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 杏鲍菇一个 | 红萝卜一个 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 蒜适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 耗油适量 | |
杏鲍菇炒红萝卜的做法
1.准备好杏鲍菇洗干净
2.准备好红萝卜洗干净
3.杏鲍菇切片
4.红萝卜切片
5.准备好蒜姜辣椒
6.热锅放油炒香
7.放入红萝卜炒几分钟
8.放入杏鲍菇一起炒
9.加入调料再炒几分
10.出锅
11.看看是不是很美味啊
12.有没有想吃了，那就动手吧
杏鲍菇炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:02:16 阅读：6351
来源：本站原创 作者：陈坤下一篇：红油热干面的做法和食
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