腐乳空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

腐乳空心菜的做法

• 1.调料：植物油、蒜末、料酒、酱油、干淀粉。
  
  

• 2.空心菜择洗干净，切成段；猪瘦肉洗净，切丝，用料酒、干淀粉腌渍10分钟；腐乳压碎。

• 3.炒锅内倒植物油烧热，放入肉丝滑散，盛出；余油炒香蒜末，放入空心菜同炒，然后加入剩余料酒、腐乳，放回肉丝，翻炒均匀既可。