健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
大米：富含碳水化合物、富含锰
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 大豆腐250g | 糯米150g相克食物 |
| 大米少量相克食物 | 红萝卜一个 |
| 香菇8朵相克食物 | 瘦肉100g |
| 玉米半根相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
| 葱适量相克食物 | |
糯米酿豆腐的做法
1.玉米掰好、葱切碎
2.红萝卜切丝。香菇泡发切片
3.肉切丝、加入少量油盐拌匀
4.蚝油加点酱油搅匀
5.热锅放油、先煸炒瘦肉变色装起、然后锅里倒入葱、玉米、香菇片、木耳、红萝卜丝翻炒片刻，加入刚刚的肉丝、倒入调好的酱汁翻炒至熟、煮到没有汁。
6.先煮饭再准备其他配料。把糯米和大米洗干净放到电饭煲煮、比平时煮饭稍微少一点点水、煮出来颗粒状的比较好、但是要保证水量可以让米煮熟哦
7.饭煮熟后关火焖一会（和平时煮饭吃一样）、把炒好的菜全部倒到饭里面搅匀
8.把豆腐捏开一个小口、把搅匀的糯米饭塞进去、在不弄破豆腐的前提下尽量多塞
9.全部豆腐塞完后放到锅里镉水蒸半个小时、这是刚包好的样子
10.蒸熟后就可以吃了、当然、还可以煮一个酱汁来蘸着吃
